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O que é reflexologia podal chinesa?

O que é reflexologia chinesa?

A Reflexologia Podal Chinesa é uma técnica que utiliza os pontos reflexos encontrados nos pés para promover bem estar e resolver desarmonias que levam a doenças. Técnica muito empregada em spas, em associação com ofurô, fitoterapia e aromaterapia.
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O que é reflexologia Podal é para que serve?

Reflexologia podal: visa estimular pontos específicos das plantas dos pés, que pode proporcionar alívio de dores, relaxamento e melhora na circulação sanguínea. Reflexologia quirodal (das mãos): ligada diretamente com os pontos das mãos, a reflexologia quirodal promove o relaxamento físico e mental.

Para quem é indicado a reflexologia podal?

Entre os benefícios da reflexologia podal estão o alívio de dores em todo o corpo, relaxamento e equilíbrio da energia vital. A terapia é indicada para quem sofre de stress, depressão, problemas de circulação sanguínea e até questões cardíacas.
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Qual o valor de uma sessão de reflexologia podal?

A sessão de 40 minutos de ofurô + reflexologia podal sai por R$ 140 no SpaDios. Por R$ 180, é possível estender o procedimento por mais 20 minutos.

Quem não deve fazer reflexologia?

As contraindicações da reflexologia se aplicam em casos de pessoas com diabetes que apresentem machucados nos pés, mulheres em gestação, pessoas que fazem uso do marcapasso, pessoas em processos de alergia na pele ou dermatite, pessoas que apresentam varizes expostas, trombose ou fraturas.

O que a reflexologia trabalha?

Reflexologia é a técnica terapêutica que trata dores, funcionamento dos órgãos e emoções por meio de pressão digital aplicada em determinados pontos, principalmente na planta dos pés. Essa técnica estimula terminações nervosas, favorecendo o processo de autocura.

Quando a reflexologia é indicada?

Por isso, a reflexologia é indicada para o alívio de dores e desconfortos dos mais diversos tipos. Dessa forma, é possível obter alívio para dores na coluna, dor ciática, dores musculares, torcicolo, dor de garganta, dor de cabeça e dor de estômago.

Quais são os principais benefícios da reflexologia?

Quais os benefícios da reflexologia:

  • Alívio de dores musculares e articulares.
  • Equilíbrio corporal.
  • Estímulo da circulação sanguínea.
  • Sensação de bem-estar e relaxamento físico.
  • Melhora da ansiedade e do estresse.
  • Melhora da imunidade.
  • Melhora de problemas intestinais e digestivos.
  • Melhora da enxaqueca.

Quais as contra indicações da reflexologia Podal?

As contraindicações da reflexologia podal

  • Pessoas com ferimentos nos pés;
  • Gestantes;
  • Em caso de alergia na pele;
  • Na presença de dermatites;
  • Pessoas que usam marca-passo;
  • Em caso de fraturas;
  • Trombose;
  • Pessoas que possuam varizes expostas;

Como se chama o profissional que faz reflexologia?

Uma dessas terapias é a reflexologia, uma técnica de massagem que busca reequilibrar nossos órgãos e sistemas. Essa técnica pode ser feita por fisioterapeutas e acupunturistas, que promovem um estímulo em pontos específicos do corpo, conhecidos como plexos nervosos.

Quanto tempo dura uma sessão de reflexologia podal?

60 minutos

Uma sessão de reflexologia podal demora de 30 a 60 minutos. Durante a sessão, sapatos e meias são retirados. A massagem é feita com o receptor sentado ou deitado confortavelmente. Alguns reflexologistas oferecem um banho nos pés no início da sessão, no entanto, durante a sessão não são utilizadas loções.

Onde pressionar para dormir?

O ponto do portal espiritual está localizado na dobra do pulso externo, abaixo do dedo mindinho. Para tratar a insônia: Sinta o espaço pequeno nessa área e aplique uma pressão suave em um movimento circular ou para cima e para baixo. Continue por dois a três minutos.

Pode fazer reflexologia todos os dias?

As sessões podem ter, em média, 20 minutos semanais e, se o caso for mais preocupante, a cada três dias. Isso dependerá do que for decidido entre você e o terapeuta.

Qual o ponto da ansiedade na reflexologia podal?

Vamos agora ver um dos principais pontos da reflexologia emocional. O ponto Yintang é um ponto de reflexologia facial para a ansiedade e depressão, e se localiza exatamente no ponto entre nossas sobrancelhas, no centro da testa.

Quem não pode receber reflexologia podal?

Devido a sua ação no organismo, a reflexologia podal não é indicada para:

  • Pessoas com ferimentos nos pés;
  • Gestantes;
  • Em caso de alergia na pele;
  • Na presença de dermatites;
  • Pessoas que usam marca-passo;
  • Em caso de fraturas;
  • Trombose;
  • Pessoas que possuam varizes expostas;

Qual ponto do pé dá sono?

K1 ou KD1 é o ponto que se encontra na sola dos pés. É o ponto mais conhecido para promover o sono e, para isso, é preciso pressionar por 30 segundos e soltar por 5 segundos. Faça essa repetição por 5 minutos para que o sono venha e você durma tranquilamente.

O que dá sono rápido?

“No geral, pessoas que conseguem transformar a higiene do sono em rotina, conseguem dormir mais rápido. Isso inclui hábitos como meditação, boa alimentação, prática regular de exercício…”, explica Marcelo Homem de Melo, psicólogo da plataforma de orientação psicológica online Zenklub.

Que ponto apertar para dormir?

Embaixo do pé, no meio da linha que separa a sola das "almofadinhas", está localizado o ponto K1, que deve ser pressionado por 30 segundos, depois solto por 5 segundos e pressionado por mais 30 segundos. Isso vai ajudar a você ter uma noite de sono mais tranquila.