O que é Smart Fit app?
Para que serve o app Smart Fit?
Com o Smart Fit App, você pode acessar sua sequência de treinos em um clique. Faça o download para consultar sua rotina completa, com vídeos explicativos de cada exercício, assim como o número de séries e repetições. Aproveite também os treinos HIT de corrida guiados por áudio.
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Como funciona o plano Fit Smart Fit?
Com mensalidades a partir de R$69,90, você garante acesso a uma série de benefícios que só a maior rede de academias da América Latina tem para oferecer, como equipamentos de musculação e aeróbico de alto padrão, aulas coletivas (checar disponibilidade de cada academia), além de todo suporte de professores capacitados …
Como funciona o cadastro da Smart Fit?
Na sua primeira visita, apresente o número de registro abaixo, um documento de identificação com foto, CPF, preencher o Questionário de Prontidão para Atividade Física(PARQ) e/ou apresentar o atestado médico e comprovante físico da forma de pagamento escolhida para fazer o cadastramento da sua digital.
Quais os serviços da Smart Fit?
conheça sua nova smart fit
- Aulas de Ginástica + Fit Dance.
- Musculação.
- Funcional.
- Cardio.
- Vestiários.
- Armários.
Quantas vezes por dia pode ir na Smart Fit?
Os alunos da TotalPass podem treinar em qualquer academia Smart Fit do Brasil uma vez ao dia.
O que inclui no plano Smart Fit?
Os melhores equipamentos, infraestrutura e muito mais com mensalidades acessíveis.
- Área de musculação e aeróbicos.
- Smart Fit Go (treinos online)
- Smart Fit App.
- Acesso ilimitado a +1.000 academias da rede.
- Leve amigos para treinar com você
- Cadeira de massagem.
Como malhar de graça na Smart Fit?
Para aproveitar o “Acesso Livre” basta ir até a unidade da academia mais próxima e fazer o cadastro na hora para ter a entrada liberada.
Quantas vezes posso ir na Smart Fit por dia?
Os alunos da TotalPass podem treinar em qualquer academia Smart Fit do Brasil uma vez ao dia.
Como fazer Smart Fit de graça?
Entre em smartfit.com.br/academias, selecione a sua academia e insira o cupom "cupom" em "ver detalhes".
Qual o valor da diária na Smart Fit?
R$ 19,90
4.5 / 5 15 votos Os valores do passe diário são a partir de R$ 19,90. Para comprar seu treino avulso, basta ir até uma Smart Fit com cartão de débito ou crédito, o pagamento é feito diretamente no totem de autoatendimento na recepção da unidade.
Quanto tempo dura um treino na Smart Fit?
Com duração de 45 minutos a uma hora, a aula pode queimar até 1.000 kcal. No Sh'bam, os alunos dançam ao som de música pop eletrônica e os movimentos mexem com o corpo todo! Em 45 minutos de aula, o gasto calórico médio é de até 600 kcal.
Quem monta o treino na Smart Fit?
Pelo contrário, de acordo com Guilherme Leme, especialista em musculação do Grupo Smart Fit, “apenas os profissionais de Educação Física são capacitados para prescrever treinos. Qualquer prescrição feita por uma pessoa não habilitada pode ser prejudicial”.
Quanto custa o plano mensal Smart Fit?
Para isso, basta acessar o site www.smartfit.com.br ou ir até qualquer academia da Smart Fit. Vale lembrar, no entanto, que haverá um reajuste de mensalidade – a partir de R$ 129,90, podendo variar de acordo com a academia e a cidade de destino.
Quanto custa malhar 1 dia na Smart Fit?
R$ 19,90
por 01 dia está com o valor de R$ 19,90.
Pode ficar 2 horas na academia?
As recomendações sobre quanto tempo deve durar um treino vão desde 30 minutos até mais de duas horas. Mas qual delas é a mais sensata para quem busca hipertrofia ? Primeiramente, não existe um “limite” no tempo de treino.
Pode levar convidado na Smart Fit?
Todos os alunos ativos e adimplentes das unidades participantes podem indicar amigos.
Quantas vezes o convidado pode ir na Smart Fit?
Acesso ilimitado às demais unidades da rede; Levar um amigo para treinar gratuitamente até 5x ao mês; Direito a um plano VIP de 30 (trinta) dias para presentear um amigo.
Quantas vezes posso ir na Smart Fit por semana?
Por outro lado, segundo o gerente técnico da Smart Fit e fisiologista do exercício, Thiago Moreira, desde que o treino seja bem estruturado, talvez não exista uma frequência máxima, “no entanto, pode ser mais interessante não exercitar o mesmo músculo mais de 3 vezes na semana”.
